Сегодня с ребятами Центр помощи детям г.Ангарска провели занятие по теме "Уверенное и неуверенное поведение", поговорили о доброжелательном отношении друг к другу, о внимательности и наблюдательности по отношению к себе и окружающим. Многим подросткам не хватает уверенности в себе и они хотят научится этому, и это вполне закономерно: ведь такое качество очень важно для дальнейшей жизни, для достижения успехов в самых разных ситуациях, будь то отношения с друзьями и подругами, обучение или работа, спорт или другие увлечения. Ведь уверенно вести себя – это значит уметь ставить и достигать цели, контролировать себя, отстаивать свои интересы без агрессии и застенчивости, с честью выходить из конфликтов. Ребятам были предложены интересные и полезные упражнения:
Упражнение «Мое будущее».
Цель: формирование взгляда на свое настоящее путем перенесения в будущее, в котором сегодняшние проблемы уже давно нашли свое решение.
Упражнение «Выйди из круга».
Цель: определение участниками своей способности достигать поставленной цели, находить выход из сложных ситуаций, умения не теряться в испытаниях.
Упражнение «Что я хочу на самом деле?»
Выявление участниками своих желаний, которые послужат основой для программы изменений.
Упражнение «Успех»
Цель: формирование оптимизма, укрепление уверенности участников в том, что они способны достичь успеха.